4- Ze werken verkoudheidsverlichtend.
Kruidnagel, met meer dan 70% eugenol, is gunstig bij het verlichten van verkoudheidssymptomen. Hun slijmoplossende eigenschappen helpen de luchtwegen vrij te maken, terwijl hun ontstekingsremmende werking ontstekingen en neusverstopping vermindert.
Ze werken ook als een anti-infectiemiddel tegen virussen en bacteriën die verkoudheid veroorzaken, en hebben pijnstillende eigenschappen die hoofdpijn en keelpijn verzachten. Als hoestonderdrukker helpen ze hoest te verminderen. Voeg een paar kruidnagels toe aan heet water en drink er dagelijks 2 tot 3 kopjes van.
5- Ze kunnen bepaalde bacteriën doden.
Kruidnagel heeft goed gedocumenteerde antimicrobiële eigenschappen. Een reageerbuisstudie uitgevoerd door de Medische Universiteit van het Sultanaat van Oman toont aan dat essentiële kruidnagelolie drie veelvoorkomende soorten bacteriën doodt, waaronder E. coli, die voedselvergiftiging kan veroorzaken (3).
💡Deze eigenschappen worden grotendeels toegeschreven aan eugenol. Deze stof kan een breed scala aan bacteriën en schimmels bestrijden. Om deze reden zijn kruidnagels vaak een ingrediënt in mondspoelmiddelen, tandpasta’s en zelfs sommige natuurlijke schoonmaakmiddelen.
6- Ze bevorderen de gezondheid van het tandvlees
Uit een laboratoriumonderzoek dat is gepubliceerd in het Journal of Natural Products blijkt dat stoffen die uit kruidnagel worden gewonnen de groei van bepaalde bacteriën die bijdragen aan tandvleesaandoeningen kunnen stoppen (4).
Een mondspoeling met tea tree-olie, kruidnagel en basilicum, die 21 dagen lang wordt gebruikt, verbetert de gezondheid van het tandvlees en vermindert tandplak (5). Kruidnagel wordt ook al lang door tandartsen gebruikt om kiespijn te verzachten.
