1. Was alle ingrediënten grondig.
2. Doe de spinazie, komkommer, appel zonder pitjes, geraspte gember en citroensap in een blender.
3. Voeg het glas water toe en mix tot een gladde massa.
4. Voeg naar wens chiazaad toe en laat het 10 minuten trekken voordat u het drinkt.
⸻
Gebruiksaanwijzing:
Drink dit sap 3 of 4 keer per week op een lege maag. Het is belangrijk om het te combineren met een dieet met weinig verzadigd vet, alcohol te vermijden en uw inname van groenten en vezels te verhogen.
⸻
Waarschuwing:
Dit sap is een natuurlijk supplement en vervangt geen medische behandeling. Raadpleeg uw arts voordat u met een behandeling begint als u een vergevorderde leververvetting of leverziekte heeft.
⸻
Dit sap, in combinatie met gezonde gewoonten, kan een natuurlijke bondgenoot zijn bij het verminderen van ontstekingen en het beschermen van de lever.
