ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

๐Ÿ’– Luchtige eiwitkoekjes โ€“ Perfect voor een gezonde start! ๐Ÿช๐Ÿ’ช

5๏ธโƒฃ Bakken

๐Ÿ”ธ Verwarm de oven voor op 180ยฐC (boven- en onderwarmte).
๐Ÿ”ธ Bak de koekjes 15-20 minuten, tot ze goudbruin en knapperig zijn.
๐Ÿ”ธ Laat ze even afkoelen op een rooster.


โœจ Gezondheidsvoordelen

๐ŸŒŸ Rijk aan eiwitten: Helpt bij spierherstel en geeft een langdurig verzadigd gevoel.
๐ŸŒŸ Laag in suiker: Geen suikerdipjes of ongewenste eetbuien!
๐ŸŒŸ Glutenvrij en licht verteerbaar: Ideaal voor een gevoelige maag.
๐ŸŒŸ Vitamine C boost: Citroen versterkt het immuunsysteem en zorgt voor frisheid!


๐Ÿ’ก Extra tips & variaties

โœ”๏ธ Meer crunch? Voeg fijngehakte noten toe. ๐Ÿฅœ
โœ”๏ธ Zoeter? Gebruik honing of een natuurlijke zoetstof. ๐Ÿฏ
โœ”๏ธ Extra vezels? Vervang 25 g rijstmeel door havermeel. ๐ŸŒพ
โœ”๏ธ Meal prep? Bewaar ze in een luchtdichte doos; ze blijven 4-5 dagen knapperig!


๐ŸŒž Begin je dag goed met deze gezonde eiwitkoekjes! ๐Ÿคฉ

Probeer ze uit en laat me weten hoe ze smaken! ๐Ÿ˜

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie โคต๏ธ

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire