Kruidnagel, gember en een zakje Lipton-thee zijn samen goud waard.

Ingrediënten en hun natuurlijke eigenschappen

• • 1. Kruidnagel: een kleine schat die vaak wordt vergeten

Kruidnagel wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunde  en heeft erkende eigenschappen  :

• • • Het helpt een opgeblazen gevoel te verlichten en stimuleert de spijsvertering.
    • Het wordt gewaardeerd om zijn gunstige effecten op de mondhygiëne (met name gebruikt als natuurlijk mondwater).
    • Het bevat krachtige antioxidanten, die de immuniteit ondersteunen.

    2. Gember: een klassiek natuurlijk middel

Gember is een echte ster onder de gezonde recepten en verdient zijn reputatie volledig:

• • • Het verlicht misselijkheid en bevordert de spijsvertering.
    • Het bevordert de bloedsomloop en  verwarmt het lichaam op natuurlijke wijze .
    • Het heeft milde ontstekingsremmende eigenschappen  en is daarom geschikt voor dagelijks gebruik.

    3. Lipton thee: een eenvoudige en stimulerende basis

Lipton-thee (zowel zwart als groen) is een vast onderdeel van onze keukens en beperkt zich niet tot de klassieke warme drank:

• • Rijk aan  flavonoïden , ondersteunt de toon en vitaliteit.
  • Het gematigde cafeïnegehalte  werkt stimulerend zonder opwekkend te zijn , ideaal voor de ochtend.