Je zit comfortabel, het is lekker warm, en plotseling… loopt er een rilling over je rug. Geen tocht, geen defecte verwarming. Niets dat deze vreemde golf rechtvaardigt. Wat zit er echt achter dit fenomeen? Wat als deze koude rillingen buiten het seizoen niet zo onschuldig zijn als ze lijken? We lichten de sluier op van dit mysterie dat veel vrouwen doet rillen.
De spanning: een reactie die niet zo eenvoudig is als het lijkt
We associëren rillen natuurlijk vaak met kou. Maar in werkelijkheid is het een complexe reflex, aangestuurd door ons zenuwstelsel. Het is een snelle, onwillekeurige samentrekking van spieren, vooral die van de huid, vaak gepaard gaand met kippenvel . Tot nu toe niets ongewoons. Maar wanneer deze rillingen optreden zonder dat de temperatuur daalt, zou ons lichaam ons wel eens een subtiele maar belangrijke boodschap kunnen sturen.
Een indicator van stress… of sterke emotie
Rillingen kunnen ook verband houden met onze emotionele toestand. Misschien heb je wel eens die golf van rillingen ervaren tijdens het luisteren naar ontroerende muziek of het kijken naar een gedenkwaardige scène in een film? Het is hetzelfde mechanisme. Deze « emotionele » rillingen ontstaan wanneer onze hersenen dopamine, het plezierhormoon, vrijgeven. Een golf van stress, mentale overbelasting of een overvloed aan emoties kan daarom dit soort reacties veroorzaken.
