Genieten van je creatie:
Voor optimale resultaten consumeer je het koolsap direct na bereiding. Als je de smaak te overheersend vindt, kun je het met water mengen. Experimenteer met ingrediënten zoals appel, wortel of selderij voor een aangenamere smaakervaring.
Aanbevolen dosering:
Begin met een kleine portie, bijvoorbeeld een half kopje, en verhoog dit geleidelijk tot een kopje per dag. Voor een betere opname drinkt u het sap op een lege maag.
De helende eigenschappen van koolsap
– Verlicht maagklachten en gastritis:
Koolsap zit boordevol glutamine, een aminozuur dat bekendstaat om zijn bijdrage aan het herstel en de verjonging van cellen in het spijsverteringskanaal. Deze eigenschap kan ontstekingen verlichten, maagzweren genezen en maagklachten verlichten.
