Kook 2 citroenen voor het slapengaan: je zult het de volgende dag niet geloven
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht , is citroen niet alleen een natuurlijk adstringent, maar kan het ook een mild laxeermiddel zijn, vooral als je het in warm water uitknijpt. Wist je dat citroen en water ook de dikke darm reinigen en hydrateren? Kortom, het heeft veel voordelen.
Deskundigen, zoals voedingsdeskundigen en natuurgenezers, adviseren om de citroen in plakjes te snijden en deze in kokend water te leggen voordat u gaat slapen . Drink dan ‘s ochtends het gefilterde water, eventueel met actieve kool . Veel mensen proberen deze techniek om direct van alle hierboven genoemde voordelen te profiteren.
Geloof niet al het nepnieuws dat op internet circuleert. Citroen, of in ieder geval het sap ervan, helpt niet om af te vallen. Nee, citroen is geen alkaliserend voedingsmiddel. Wat betekent dit?
