1. Rozemarijnthee (reiniging van lichaam en geest):
- 1 theelepel gedroogde rozemarijn (of 1 takje verse)
- 1 kopje kokend water
- Laat het 5–7 minuten trekken, zeef het en drink het eenmaal daags op.
2. Rozemarijn haarspoeling (haargroeitonic):
- Kook 2–3 rozemarijntakjes in 2 kopjes water gedurende 15 minuten
- Laat het afkoelen, zeef het en giet het na het wassen over de hoofdhuid.
- Laat het intrekken of spoel het lichtjes uit. Gebruik het 2 tot 3 keer per week.
3. Rozemarijnstoom (Stralende huid + Schone longen):
- Voeg rozemarijn toe aan een kom met heet water
- Bedek je hoofd met een handdoek en adem 5–10 minuten lang in
- Geweldig voor verlichting van sinusitis en ontgifting van de huid
✅ Snelle tips
- Gebruik indien mogelijk verse biologische rozemarijn
- Bewaar rozemarijnthee maximaal 2 dagen in de koelkast
- Test het eerst op een klein stukje huid of hoofdhuid voordat u het aanbrengt als het gevoelig is.
Knoflook is krachtig, maar rozemarijn brengt schoonheid, helderheid, kalmte en een stralende teint.
Probeer het eens, en je wilt misschien wel nooit meer zonder. 🌿✨
