Ontdek deze kruidenthee met knoflook en kruidnagel voor een rustgevende en gezondheidsbevorderende drank. Hij is snel klaar en benut de natuurlijke kracht van twee uitstekende ingrediënten. Hier leer je hoe je hem maakt en krijg je tips en trucs.
Voorbereiding: Minimalistisch en efficiënt
Stap 1: Pers de knoflook
Knoflookteentjes hoeven niet fijn geraspt te worden. Plet ze gewoon lichtjes (twee teentjes zijn voldoende) en voeg ze toe aan water. Dit helpt de actieve ingrediënten, zoals allicine, en hun aroma te behouden.
Stap 2: Zachte infusie
