Zeef na twee dagen de inhoud van de potten en plaats de vloeistof terug in de koelkast.
Consumptie:
Beginfase: Drink ‘s morgens 300 ml van het mengsel op een lege maag, 40 minuten voor het ontbijt en dezelfde hoeveelheid ‘s avonds voor het slapengaan. Ga een week lang dagelijks door.
Onderhoudsfase: Als uw bloeddruk stabiel is, verlaag dan de consumptie tot één glas van 200 ml per dag na de maaltijd.
Deze knoflook- en citroenkuur kan helpen de slagaders te reinigen en het cholesterol onder controle te houden. Het is echter essentieel om een zorgverlener te raadplegen voordat u met een nieuw gezondheidsregime begint, vooral als u onderliggende gezondheidsproblemen heeft of medicijnen gebruikt.
