Kruidnagel is zeer gunstig voor de lever, het orgaan dat voornamelijk verantwoordelijk is voor ontgifting. Volgens onderzoek helpen deze geurige knoppen de leverfunctie te verbeteren, waardoor ze een uitstekende aanvulling zijn op je dieet. 3. Kruidnagel: discrete bondgenoten voor een goede bloedsuikerspiegel
Kruidnagels kunnen snel de beste vriend van een diabetespatiënt worden. Een manier om diabetes onder controle te houden is door dagelijks een of twee kruidnagels te kauwen, bij voorkeur op een lege maag. Dit kan helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.
4. Breng je spijsvertering in balans
Je spijsverteringsstelsel zal de hulp van kruidnagel waarderen. Een opgeblazen gevoel, gasvorming en indigestie zijn veelvoorkomende spijsverteringsproblemen, maar deze kunnen worden verlicht door het spijsverteringsproces te stimuleren door een verhoogde speekselproductie.
5. Helpt bij gewichtsverlies
Kruidnagel kan een geheim wapen zijn in je strijd tegen obesitas. Met deze natuurlijke eetlustremmers kun je je gezonde eet- en bewegingsdoelen behouden.
