Maak uw kopje koffie zoals u dat gewend bent.
Voeg de kokosolie en kaneel toe en roer goed tot de olie is opgelost en met de koffie is vermengd.
Wilt u het zoeter, voeg dan honing toe.
Voeg melk toe als u van melk in uw koffie houdt.
Drink het ‘s ochtends bij een uitgebalanceerd ontbijt.
Mogelijke voordelen:
Kaneel: Helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren en de behoefte aan zoetigheid te verminderen.
Kokosnootolie: Bevat gezonde vetten die een verzadigd gevoel geven en de stofwisseling stimuleren.
Koffie: Verbetert de concentratie en energie en kan bij gematigde consumptie de vetverbranding bevorderen.
