Het gaat niet om gewicht of discipline
Je kunt ongelooflijk dun zijn… en het verschil nooit opmerken. En dat is volkomen normaal! Daar is niets mis mee. Het is zelfs mogelijk dat sommige van de foto’s die je bewondert, geretoucheerd zijn. Het streven naar dat verschil kan een onnodige bron van druk worden , vooral als je ten onrechte denkt dat het bereiken ervan simpelweg een kwestie van wilskracht is. Het is geen fysieke prestatie. Het is een mythe.
