👉 Risicofactoren:
-
jodiumtekort in de voeding,
-
chronische stress,
-
genetische aanleg,
-
milieuvervuiling en gifstoffen.
✅ Hoe zorg je voor je schildklier?
-
eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan jodium (zeevis, algen), selenium en zink,
-
vermijd overmatige bewerkte voedingsmiddelen en suiker,
-
zorg voor een gezonde darmflora,
-
Controleer regelmatig uw TSH-, FT3- en FT4-waarden 🩺,
-
Raadpleeg een endocrinoloog als er symptomen optreden.
🎗️ De schildklier is het controlecentrum van het lichaam. Als deze niet goed functioneert, lijdt het hele lichaam eronder . Een vroege diagnose en de juiste behandeling kunnen uw gezondheid redden en uw levenskwaliteit verbeteren.
👇 In het commentaar vindt u een lijst met natuurlijke producten die de schildklierfunctie ondersteunen.
