Elektrolyten. Deze zijn niet nodig buiten intensieve fysieke activiteit en bevatten vaak veel suiker.
21. Ontbijt met Kombucha
✔| ✘ Vroeg in de ochtend of avond
Waarom: Natuurlijke probiotica ondersteunen de spijsvertering gedurende de dag. Een laag cafeïne-/alcoholgehalte kan de slaap verstoren of de maag voortijdig irriteren.
22. Detoxwater (Gurke, Minze etc.)
✔ Het juiste label | ✘ Niet beschikbaar (in alle gevallen)
Waarom: Uw voorkeur voor vloeibaarheid en stabiliteit in één uur. Eet de grootste hoeveelheid direct voor het slaapgedeelte, of drink de volgende uren water.
23. Bier
✔ Vroeg in de nacht (in Mass) | ✘ Laat in de avond
Waarschuwing: Wat u zegt is iets anders, het is het einde van de nacht.
24. Etiketten worden meegeleverd
✔ (allemaal beschikbaar en gebruikt tijdens de Mahlzeiten) | ✘ Je kunt ook de onderstaande instructies volgen: De labels zijn heel gemakkelijk te volgen. Om het schoon te maken, kunt u het toilet gebruiken.
25. Kurkuma Latte (Gouden Melk)
✔ Nacht | ✘ Morgen
Warum: Beruhigend en entzündungshemmend – perfect om te abscenderen. Ook ‘s ochtends zijn er een paar stokjes die niet kunnen worden gebruikt voor rust en ontspanning.
Fazit:
Het getranscribeerde consument en de hele alltag
kunnen de meest uiteenlopende tijden bieden voor de verschiede som getranscribeerd kan er voor zorgen zijn dat steigers en alle mogelijke Wohlbefinden verbessern. In dit geval wordt de energiebron invloedrijk van de bron naar de bron. Als u deze timingtips gebruikt, kunt u de Trinkgewohnheiten van uw verbessern en uw gesundheit van uw verbale markers gebruiken.
