Ingegroeide teennagels kunnen ongelooflijk pijnlijk en oncomfortabel zijn, waardoor zelfs simpele taken zoals lopen of het dragen van bepaalde schoenen onmogelijk worden. Onbehandelde ingegroeide teennagels kunnen verder geïnfecteerd raken en abcessen veroorzaken.
Dit is geen zeldzame aandoening: ingegroeide teennagels komen veel voor en kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder overmatig zweten, ongeschikt schoeisel, een bacteriële infectie of te kort geknipte nagels. Hier leest u hoe u ingegroeide teennagels kunt behandelen.
Warm water. Uw voeten drie keer per dag 15 tot 20 minuten weken in een teil met warm water helpt de pijn en zwelling te verlichten. Nadat u uw voeten hebt laten weken en grondig hebt afgedroogd, gebruikt u een wattenschijfje of flosdraad om de ingegroeide teennagel voorzichtig van de huid te duwen.
