Ingegroeide teennagels kunnen erg pijnlijk en gênant zijn, waardoor zelfs simpele handelingen zoals lopen of het dragen van bepaalde schoenen onmogelijk worden. Zonder behandeling kunnen ingegroeide teennagels verder geïnfecteerd raken en tot abcessen leiden.
Het is geen zeldzame aandoening: ingegroeide teennagels komen veel voor en kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals overmatig zweten, ongeschikt schoeisel, een bacteriële infectie of te kort geknipte nagels. Hier leest u hoe u ingegroeide teennagels kunt behandelen.
Warm water. Je voeten drie keer per dag 15 tot 20 minuten weken in een teil met warm water helpt pijn en zwelling te verlichten. Nadat je je voeten hebt laten weken en goed hebt afgedroogd, gebruik je een wattenbolletje of flosdraad om de ingegroeide teennagel voorzichtig van je huid te duwen.
