Calorieën
Honing Geklopte Koffieroom is een geweldige energiebooster, maar het is ook erg vullend, zoet van zichzelf en heeft geen toevoegingen nodig (geen koekjes, het maakt zichzelf).
Porties: Ongeveer 6 royale eetlepels (totale hoeveelheid met 250 g honing)
Calorieën per portie (1 eetlepel): ~90 kcal
1 kopje met melk + 1 eetlepel room: ~110-130 kcal (afhankelijk van de melk)
Ingrediënten (voor 2 royale kopjes)
20 g oploskoffie
250 g vloeibare honing (bij voorkeur wilde bloemen- of acaciahoning)
50 ml heet (niet kokend) water