Ik had geen idee! Dit is zo waar voor mij.
Deze huidaandoening kan zich uitbreiden naar de nagels, wat putjes, abnormale nagelgroei en splijting kan veroorzaken. Behandeling van de onderliggende psoriasis kan vaak de gezondheid van de nagels verbeteren.
Schimmelinfecties
Schimmelinfecties kunnen het nagelbed beschadigen en ervoor zorgen dat nagels broos en splijten. Antischimmelbehandelingen zijn effectief bij het verhelpen van deze infecties.
5. Fysieke stress
Herhaald fysiek trauma, zoals het gebruiken van je nagels als gereedschap, kan direct en op lange termijn schade veroorzaken. Door je nagels kort te houden en ze niet verkeerd te gebruiken, kun je splijten en breken voorkomen.
6. Leeftijdsgerelateerde veranderingen
Naarmate je ouder wordt, kunnen nagels droger en brozer worden. Door meer omega-3-vetzuren in je voeding op te nemen en je nagels te hydrateren, kun je deze veranderingen tegengaan.
Advertentie
Je nagels kunnen een indicatie zijn van je algehele gezondheid. Door voedingstekorten aan te pakken, jezelf te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, voldoende te drinken en je te laten behandelen voor eventuele onderliggende gezondheidsproblemen, kun je niet alleen je nagelgezondheid verbeteren, maar ook je algehele welzijn. Als je je zorgen maakt over aanhoudende problemen met je nagels, is het wellicht verstandig om een zorgverlener of dermatoloog te raadplegen voor meer informatie en oplossingen.
