Na slechts een paar weken dagelijks deze smoothie te hebben gedronken, merkte ik:
een plattere buik en een betere spijsvertering. Een
helderdere huid en minder rimpels.
Meer energie gedurende de dag.
Minder gewrichtsstijfheid, vooral ‘s ochtends.
Het is geen tovermiddel; het is goede voeding. In combinatie met regelmatige lichaamsbeweging en voldoende water heeft deze smoothie mijn humeur echt veranderd.
Als je je jeugdige vitaliteit en energie terug wilt krijgen, begin dan met deze simpele smoothie. Maak
hem elke ochtend als eerste. Hij is snel klaar en de voordelen zullen je leven veranderen.
Ik weet uit eigen ervaring hoe frustrerend het kan zijn om je niet helemaal jezelf te voelen naarmate je ouder wordt. Maar verandering is mogelijk, en het kan beginnen met een kleine, consistente gewoonte.
