Verkeerde interpretatie van resultaten:
Verhoogde leverenzymen (vaak bij levertesten) duiden niet altijd op een ernstig probleem. Tijdelijke pieken kunnen optreden door recente veranderingen in het dieet, medicijnen of zelfs lichaamsbeweging.
Veilige manieren om van zoete aardappelen te genieten
Zoete aardappelen kunnen nog steeds deel uitmaken van een gezond dieet als u de volgende voorzorgsmaatregelen in acht neemt:
Matiging is de sleutel:
Beperk de consumptie van zoete aardappelen tot 1-2 middelgrote porties per dag om overmatige inname van bètacaroteen en suiker te voorkomen.
Balans met andere voedingsmiddelen:
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
ADVERTISEMENT
