Als u nierproblemen heeft, moet u magnesium vermijden. Mensen met nierproblemen lopen een hoger risico op bijwerkingen en toxiciteit.

Volgens WebMD kunnen uw nieren moeite hebben met het afvoeren van overtollig magnesium uit het lichaam als u problemen heeft met uw nieren. Het innemen van extra magnesium kan leiden tot gevaarlijke magnesiumwaarden. Neem geen magnesium als u nierproblemen heeft.

Magnesiumvergiftiging kan leiden tot ernstige bijwerkingen, waaronder een onregelmatige hartslag, verwardheid, lage bloeddruk, vertraagde ademhaling, coma en zelfs de dood.

Als u geen magnesiumtekort heeft

Naar schatting heeft 9 tot 17% van de volwassenen en 15 tot 20% van de adolescenten een magnesiumtekort. Een magnesiumtekort kan aandoeningen veroorzaken zoals hart- en vaatziekten, de ziekte van Alzheimer, diabetes type 2 en atherosclerose. Dit is een vernauwing van de slagaders door cholesterolplaque.