Heb je je ooit afgevraagd waarom honing zo goed voor je is? Dit uitstekende natuurlijke product is een van de rijkste aan voedingsstoffen en gezondheidsvoordelen, en het is geen toeval dat het al millennia lang wordt gebruikt om gezondheidsproblemen te voorkomen en te behandelen. Hieronder zetten we de belangrijkste voordelen van honing op een rij.
Energie . Honing is uitstekend voor mensen die een actief leven leiden, zoals atleten en sporters. In tegenstelling tot andere koolhydraten zorgt honing niet voor een daling van de bloedsuikerspiegel na de eerste piek. Bovendien verbetert honing de kracht en snelheid.
