Heet water en zeep: verzacht de rijpere huid
Douchen is opwindend, verfrissend, bijna formeel. Maar als het water te heet is en de producten te agressief, verwijderen we meer dan alleen vuil: we beschadigen ook de natuurlijke beschermlaag.
Bij mensen ouder dan 65 leidt dit tot roodheid, chronische jeuk en zelfs huiduitslag. Er zijn te veel doucheproducten verkrijgbaar die het microbioom van de huid verstoren, de onzichtbare flora die bacteriën helpt bestrijden.
Ideale noodzaak: 2-3 douches per week
Minder is meer!
Gespecialiseerd in deze materie, is het het beste om 2 of 3 keer per week te douchen. Dit is voldoende om de huid te verwijderen en vervolgens te verwijderen.
Deze methode, die al beschikbaar is, is een oplossing voor de gevoelige huid. Het bevordert in essentie een goede hygiëne zonder de beschadigde huid te beschadigen, een beetje zoals regelmatig je auto onderhouden in plaats van hem dagelijks te wassen.
