Ingrediënten
- 6 kopjes water
- Sap van 3 citroenen
- 1 kopje gehakte peterselie
- 5 stengels bleekselderij
Voorbereiding
Giet het citroensap en alle andere ingrediënten in de blenderkan en mix. Voeg daarna het water toe en mix opnieuw. Je kunt het water ook met een lepel in een steelpannetje roeren.
Gebruiksaanwijzing
Dit sap ontgift je lichaam. Probeer dit 3 dagen! Drink er 3 keer per dag 2 glazen van voor het beste resultaat. Eet gedurende deze periode lichte en gezonde maaltijden, vermijd pittig eten en drink meer water .
Voordelen van deze drank
- Ondersteunt de spijsvertering : citroen en appelazijn stimuleren de spijsverteringssappen, wat kan bijdragen aan een betere opname van voedingsstoffen.
- Vermindert ontstekingen : de antioxidanten in citroen en (optioneel) kurkuma helpen oxidatieve stress te bestrijden.
- Bevordert hydratatie : Gehydrateerd blijven is essentieel voor de leverfunctie en de algehele gezondheid.
- Kan leverenzymen verbeteren : Regelmatige consumptie van deze ingrediënten kan een gezond leverenzymniveau ondersteunen.
Deze eenvoudige leverdetoxdrank met drie ingrediënten is een natuurlijke manier om je lever en algehele gezondheid te ondersteunen. Combineer deze drank met een gezonde levensstijl voor het beste resultaat.
