Blootstelling aan de zon is een natuurlijke manier om huisstofmijt te verminderen. Hang je beddengoed na het wassen buiten in de zon. UV-stralen helpen huisstofmijt te doden en houden je stoffen fris.
4. Stofzuig regelmatig
Stofzuigen van de matras en de omliggende oppervlakken met een stofzuiger met HEPA-filter helpt huisstofmijt en hun uitwerpselen te verwijderen. Het is aan te raden dit minstens één keer per maand te doen om een schone, allergeenvrije omgeving te behouden.
5. Vochtigheidsregeling
Huisstofmijten gedijen in vochtige omgevingen. Door een luchtontvochtiger te gebruiken om de relatieve luchtvochtigheid onder de 50% te houden, kunt u hun verspreiding aanzienlijk verminderen. Regelmatige kamerventilatie creëert bovendien een minder gastvrije omgeving voor huisstofmijten.
6. Gebruik van anti-mijtproducten
Er zijn verschillende commercieel verkrijgbare sprays en producten tegen huisstofmijt verkrijgbaar die gebruikt kunnen worden voor de behandeling van afval. Deze producten bevatten ingrediënten die huisstofmijt doden of hun groei remmen.
7. Regelmatige wisseling van linnengoed
Ondanks alle voorzorgsmaatregelen is het raadzaam om kussens iedere 1 tot 2 jaar en matrassen iedere 7 tot 10 jaar te vervangen om een gezonde slaapomgeving zonder huisstofmijt te garanderen.
Door deze eenvoudige tips te volgen, kunt u de aanwezigheid van huisstofmijt in uw beddengoed aanzienlijk verminderen, de kwaliteit van uw slaap verbeteren en het risico op allergieën en ademhalingsproblemen verkleinen.
