🍒 Cranberrysap
✔ Voorkomt dat bacteriën zich aan de maagwand hechten
✔ Verbetert de spijsvertering dankzij het diuretische effect
📌 Tip: Drink elke ochtend een glas ongezoet cranberrysap.
🧄 Knoflook
✔ Natuurlijk antibioticum dat de immuniteit versterkt
✔ Reguleert de darmflora en bestrijdt H. pylori
📌 Tip: Eet één rauw teentje knoflook per dag voor het beste effect.
