Meng 10 druppels etherische tea tree-olie met 1 eetlepel (ongeveer 15 ml) kokosolie. Breng het mengsel met een wattenstaafje aan op de aangetaste nagel en behandel ook de omliggende huid. Laat het een half uurtje intrekken en spoel het daarna uit. Doe dit ‘s ochtends en ‘s avonds totdat u verbetering merkt.
Bonus: kokosolie voedt de nagels en verlengt de werking van de tea tree olie. Een echte twee-in-één-behandeling!
Appelazijn: een zacht maar effectief bad
Soms zijn de meest effectieve oplossingen ook de eenvoudigste. Appelazijn creëert door zijn natuurlijke zuurgraad een onvriendelijke omgeving voor schimmels. In de voetbadversie is het zowel ontspannend als heilzaam.
Het recept?
Meng 1 deel appelazijn met 2 delen warm water. Laat uw voeten 15 tot 20 minuten weken en droog ze daarna grondig af. Moet minimaal vier weken lang eenmaal per dag worden gedaan.
Tip: Als u een gevoelige huid heeft, kunt u gerust meer water aan het mengsel toevoegen om irritatie te voorkomen.
Knoflook en citroen: oma’s remedie met een punch
De alliantie is misschien verrassend, maar dit duo is zeer effectief. Knoflook heeft door de actieve stof allicine een natuurlijke beschermende werking. Citroen zorgt voor een vleugje zuur en frisheid.
Bereidingswijze:
Pers een teentje knoflook en voeg 1 theelepel (ongeveer 5 ml) citroensap toe totdat er een pasta ontstaat. Breng het aan op de aangetaste nagel, dek het af met een kompres of verband en laat het ongeveer twintig minuten zitten. Daarna afspoelen. Herhaal dit drie keer per week.
Slimme tip: vergeet niet om uw handen grondig te wassen na het aanbrengen om te voorkomen dat er geurtjes blijven hangen.
Goede reflexen ter ondersteuning van de verzorging
Voordat we het überhaupt over een remedie hebben: hygiëne is uw beste bondgenoot. Houd uw voeten droog, verwissel uw sokken elke dag (katoenen sokken hebben de voorkeur) en draag goed ventilerende schoenen. Een droge en schone omgeving beperkt de verspreiding van schimmels.
Wat als het niet werkt?
Deze tips zijn perfect voor beginners of milde gevallen. Als er na twee maanden nog steeds niets is veranderd, of als het gebied pijnlijk of rood wordt, kunt u het beste een arts raadplegen. Voorkomen is beter dan genezen.
