Stappenplan:
-
Het Voetenbad Voorbereiden: Vul het teiltje met voldoende warm water zodat je voeten comfortabel onderstaan. Voeg de baking soda toe en roer tot het grotendeels is opgelost. Voeg eventueel ook het Epsomzout en/of de etherische olie toe.
-
Weken: Plaats je voeten in het warme water en laat ze 10 tot 15 minuten weken. Ontspan en geniet van dit moment. Het warme water en de baking soda beginnen de harde huid en eeltplekken zacht te maken.
-
Scrubben (Exfoliëren):
-
Haal één voet uit het water. Je kunt nu voorzichtig de zacht geworden eeltplekken en ruwe huid behandelen met een puimsteen of voetvijl. Focus op de hielen en andere plekken met eelt. Wees voorzichtig en scrub niet te hard, vooral als je diepe kloven hebt. Het doel is om dode huid te verwijderen, niet om de gezonde huid te beschadigen.
-
Alternatieve scrub: Je kunt ook een pasta maken van baking soda met een klein beetje water en dit gebruiken om je voeten zachtjes mee te masseren en te scrubben voordat je ze afspoelt.
-
Herhaal dit proces voor de andere voet.
-
