Een beetje kruidnagelolie, zachtjes aangebracht, kan een pijnlijke tand binnen enkele minuten verlichten.
Hydrateer om uw tanden beter te beschermen
Speeksel is uw eerste natuurlijke verdediging, net zoals ochtenddauw de bladeren beschermt tegen droogte.
Hoe stimuleer je je speekselproductie?
Drink gedurende de dag regelmatig water.
Kauw op suikervrije kauwgom, bij voorkeur met xylitol.
Beperk uw alcoholconsumptie en vermijd tabak.
Conclusie: preventie om beter te lachen
Het beste wapen tegen gaatjes is actieve preventie. Door deze eenvoudige en natuurlijke handelingen toe te passen, bouwt u elke dag een stevig fundament voor uw tanden. Let op: als het gaatje al vergevorderd is, is het belangrijk om een tandarts te raadplegen. Maar door uw dagelijkse hygiëne te verbeteren, zorgt u ervoor dat uw glimlach de levensduur behoudt die hij verdient.
