-
Een branderig gevoel of scherpe pijn
Stekende pijn in de voeten, een branderig gevoel, alsof je op hete kolen loopt… Deze pijnen komen vaak voor bij mensen met diabetes .
Waarom het belangrijk is : Deze sensaties wijzen vaak op een ontsteking van de zenuwen (perifere neuropathie) . Hoe eerder u actie onderneemt, hoe meer u het risico op chronische pijn kunt beperken.
Het juiste om te doen : houd een logboek bij van uw klachten en bespreek deze met uw arts . Een goede behandeling kan uw levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren.
-
Wonden die moeite hebben met genezen
Heb je een sneetje of blaar die niet geneest? Bij mensen met diabetes kan de genezing vertraagd worden door een minder efficiënte bloedcirculatie en een verzwakt immuunsysteem .
Waarom dit belangrijk is : Een kleine verwonding kan zich ontwikkelen tot een infectie of zelfs een diabetische voetulcus als deze niet snel wordt behandeld.
De juiste reflex : controleer je voeten elke dag, vooral als je snel blaren of schimmelinfecties krijgt. En raadpleeg direct een arts als je een hardnekkige wond hebt.
-
Zeer droge huid en kloven
Gebarsten hielen, een vervellende huid zonder reden? Overmatige droogheid kan wijzen op een verstoorde werking van de zweetklieren , wat vaak voorkomt bij diabetes.
Waarom dit belangrijk is : spleten vormen toegangspunten voor bacteriën , met een risico op plaatselijke infectie.
De juiste reflex : Hydrateer je voeten elke dag met een geschikte crème en vermijd het gebruik tussen de tenen (een gebied met een verhoogd risico op schimmelinfecties). Raadpleeg een professional als je pijnlijke kloven ervaart.
