Voorbereiding
- Meng de ingrediënten :
- Doe de appel, lijnzaad, honing en water in een blender en mix tot een gladde massa.
- Voeg de chiazaadjes toe :
- Giet het mengsel in een kopje, voeg de chiazaadjes toe, roer goed en laat 5 minuten trekken.
Aanname
- Drink dit drankje 2 keer per dag gedurende 15-20 dagen .
Extra tips
- Volg tijdens de behandeling een gezond, evenwichtig dieet en vermijd vetten en bewerkte voedingsmiddelen.
Dit vezelrijke en voedingsrijke sap kan je helpen je lichter te voelen en je spijsvertering te verbeteren. Veel detoxplezier!
