- 1 theelepel kruidnagels (heel of gemalen)
- 1 kopje heet water
- 1/2 theelepel kaneel (optioneel, voor extra vetverbranding!)
- 1 theelepel honing (optioneel, voor de smaak)
Routebeschrijving:
- Kook de kruidnagels 5 minuten in water en giet het mengsel vervolgens in een kopje.
- Voeg naar smaak kaneel en honing toe en roer goed.
- Drink het elke ochtend op een lege maag voor het beste resultaat!
2. Kruidnagelthee om ‘s nachts vet te verbranden
Drink deze rustgevende thee voor het slapengaan en het helpt uw lichaam vet te verbranden terwijl u slaapt!
Ingrediënten:
- 1 theelepel kruidnagel
- 1 glas warm water
- 1 plakje gember (verbetert de spijsvertering)
- Sap van een halve citroen (helpt gifstoffen te verwijderen)
Routebeschrijving:
