Neem altijd een herbruikbare fles mee.
Maak schema’s om jezelf eraan te herinneren te drinken.
Let op de kleur van uw urine: deze moet helder zijn en geen sterke geur hebben.
Eet fruit en groenten met een hoog watergehalte.
Goed water drinken is geen hype; het is een natuurlijke manier om vitale energie te herstellen. In slechts zeven dagen zul je merken hoe je lichaam reageert met meer kracht, helderheid en welzijn.
