- Maak de pit zorgvuldig schoon om eventueel vruchtvlees te verwijderen.
- Laat het drogen ( in de zon of in een milde oven ).
- Maal het fijn met een krachtige blender of kruidenmolen.
- Bewaar in een luchtdichte verpakking, uit de buurt van vocht.
Let op : zoals met elk voedsel dat rijk is aan tannines, is het raadzaam om de pit met mate te consumeren . Te veel kan spijsverteringsproblemen veroorzaken.
Wat te onthouden
Avocadopitten zijn niet langer afval! Ze zijn rijk aan voedingsstoffen , bieden een groot gezondheidspotentieel en zijn milieuvriendelijk. De sleutel blijft echter matigheid en een goede bereiding.
Dus, de volgende keer dat u een avocado eet, bewaar de pit dan goed en probeer deze tips!
Heb je avocadopitten ooit geprobeerd in de keuken of als zelfgemaakte behandeling ? Deel je ideeën in de reacties!
