-
Calorieën: ca. 220 kcal
-
Eiwitten: 12g
-
Koolhydraten: 6g
-
Vetten: 16g
-
Vezels: 2g
(Let op: Dit is een schatting en kan variëren)
Bewaren
-
Koelkast: Bewaar restjes in een luchtdichte bak maximaal 2-3 dagen in de koelkast. Warm ze opnieuw op in de oven (ca. 15 min op 160°C) of voorzichtig in de magnetron.
-
Vriezer: Invriezen wordt over het algemeen niet aanbevolen, omdat de textuur van de courgette en het ei na ontdooien papperig kan worden.
Waarom Je Dit Recept Geweldig Zult Vinden
-
Snel en eenvoudig te bereiden met verse, gezonde ingrediënten.
-
Boordevol heerlijke smaken: kazig, knoflookachtig en hartig.
-
Veelzijdig: makkelijk aan te passen met jouw favoriete vullingen en toppings.
-
Perfect voor wie koolhydraatarm of glutenvrij wil eten.
-
Een leuke en aantrekkelijke manier om groenten te serveren!
Conclusie
Deze Gevulde Courgette Bootjes zijn een smaakvol en bevredigend gerecht dat perfect is voor elke gelegenheid. De combinatie van malse courgette, hartige vulling en perfect gebakken eieren zorgt voor een heerlijke maaltijd die zeker in de smaak zal vallen. Of het nu voor een informeel diner is of een speciale bijeenkomst, dit recept is gegarandeerd een succes. Veel kookplezier! 😊
