- 1 theelepel kurkumapoeder
- Honing en citroen naar smaak
- Kook het water met de gember en kurkuma 5 minuten. Zeef het vervolgens en voeg de honing en citroen toe. Deze tonic is ideaal om zeven dagen achter elkaar op een lege maag te drinken, vooral als je last hebt van spierpijn, artritis of een verkoudheid.
Gebruiksaanwijzing:
Hoewel dit natuurlijke geneeskrachtige kruiden zijn, is voorzichtigheid geboden. Het is belangrijk de aanbevolen dosering niet te overschrijden en een specialist te raadplegen als u zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt. Sommige kruiden kunnen bijwerkingen hebben of de werking van medische behandelingen beïnvloeden.
Het geheim schuilt in consistentie en kennis. De uitgebalanceerde combinatie van deze kruiden stelt je in staat je gezondheid te versterken zonder je toevlucht te nemen tot synthetische producten. Terugkeren naar de natuur is niet alleen goed voor het lichaam, maar verbindt ons ook met eeuwenoude kennis die nog steeds actueel is.
