Bij deze methode bevinden zich op de vingers belangrijke punten die ervoor zorgen dat alle energie van het organisme in evenwicht blijft.
De procedure is heel eenvoudig. U hoeft alleen maar de vingertop (van uw rechterhand) te nemen die overeenkomt met uw gezondheidsprobleem, gedurende 3 tot 5 minuten hard te drukken, langzaam en diep adem te halen en vervolgens elke vinger van uw hand te masseren.
Maak tijdens het sporten gebruik van de gelegenheid om uw spieren te ontspannen en u te concentreren op de gezondheidsproblemen die u probeert aan te pakken.
Ontdek met welke organen en symptomen elke vinger verbonden is:
1.
Duimorganen: Maag en milt.
Emoties: Angst, depressie en zorgen.
Fysieke symptomen: Maagpijn, huidproblemen, hoofdpijn en nervositeit.
2. Wijsvinger
