Kook 1 kopje water en voeg 1 theelepel gedroogde salie (of een paar verse blaadjes) toe.
Laat 10 minuten trekken, zeef en drink het een of twee keer per dag.
🔹 Salie-olie (voor verlichting van artritis en gewrichtspijn)
Verwarm 60 ml olijfolie en voeg een handvol verse salieblaadjes toe.
Laat het 10 minuten op laag vuur trekken, zeef het en masseer het in op de aangedane plekken.
🔹 Salie stoominhalatie (voor hoofdpijn en ontspanning)
