Verwarm 60 ml olijfolie en voeg een handvol verse salieblaadjes toe.
Laat het 10 minuten op laag vuur trekken, zeef het en masseer het in op de aangedane plekken.
🔹Salie stoominhalatie (tegen hoofdpijn en ontspanning)
Kook 2 kopjes water, voeg een paar salieblaadjes toe en inhaleer de stoom gedurende 5-10 minuten.
Combineer salie met kurkuma of gember voor een nog sterkere ontstekingsremmende werking.
Zorg dat je voldoende drinkt om de smering van je gewrichten en je hersenfunctie te ondersteunen.
Voeg verse salie toe aan je maaltijden voor dagelijkse voordelen!
Dankzij de natuurlijke helende eigenschappen kan salie helpen uw hersenen te beschermen, gewrichtspijn te verlichten en ontstekingen te verminderen. En dat allemaal zonder dat u afhankelijk bent van medicijnen uit de apotheek!🌿✨
