Een natuurlijk recept voor het reinigen van uw aderen en het verlagen van uw cholesterolgehalte.

Ingrediënten:

• 2 citroenen   (bij voorkeur biologisch, met schil)
• 2 teentjes knoflook
• 1 stukje verse gember, 1,2 cm   (optioneel, maar aanbevolen)
• 1 liter mineraalwater

Voorbereiding:

1. Was de citroenen grondig  , vooral als ze niet biologisch zijn. Om pesticiden te verwijderen, week je ze   45 minuten   in   water met een eetlepel baking soda  .
2. Snijd de citroenen doormidden en pers   het sap eruit.
3. Pers de knoflookteentjes en rasp de verse gember.
4. Breng water aan de kook in een pan   en voeg   de resterende citroenschil toe   (overgebleven na het uitpersen).
5. Voeg de knoflook en gember toe aan het kokende water  , doe het deksel op de pan en zet het vuur uit.
6. Laat het 20 minuten staan  , zeef het mengsel, voeg citroensap toe en   bewaar het in een glazen pot in de koelkast  .

Hoe drink je dit drankje?

Drink   150-200 ml per dag op een lege maag  gedurende   10-14 dagen  . Neem daarna   indien nodig een pauze van 10 dagen  voordat u de behandeling hervat. Als de drank te zuur lijkt, kunt u   deze verdunnen met een beetje water  .