Een glas van dit drankje voor het slapengaan verwijdert buikvet.
De meeste mensen weten dat afvallen niet makkelijk is; het vereist discipline, een gezond dieet en het feit dat buikvet het moeilijkst te verliezen is. De belangrijkste oorzaken zijn een ongezond dieet, voornamelijk gebaseerd op fastfood, en een sedentaire levensstijl waarbij gewoontes geen deel uitmaken van het dagelijks leven.
In werkelijkheid, als je fysiek inactief bent en je dieet voornamelijk afhankelijk is van fastfood, ben je op een dood spoor op weg naar een platte buik. Het volgende recept is een van de beste natuurlijke vetverbranders die ‘s nachts buikvet verbrandt. Bovendien profiteer je van extra voordelen door je lichaam te ontgiften, je metabolisme te stimuleren en het te voorzien van essentiële voedingsstoffen.
Als je dit drankje voor het slapengaan drinkt, helpt een glas je om buikvet te verliezen. Ingrediënten: • 1 komkommer • 1 citroen • 1 verse gember • 8 verse muntblaadjes • 8 kopjes water. Bereiding: Snijd de citroen in partjes en doe ze in een kan water. Schil vervolgens de komkommers en snijd ze in kleine stukjes. Voeg de sla toe.
