Drink dit mengsel elke avond voor het slapengaan: je zult alles wat je overdag hebt gegeten uitscheiden, omdat dit recept vet extreem snel laat smelten

Velen van ons worstelen met hardnekkig vet – met name rond de buik en dijen – wat nog frustrerender wordt naarmate de warmere maanden naderen. Deze gebieden zijn notoir moeilijk af te slanken, en zelfs met een dieet en voldoende beweging lijken ze vaak als laatste te reageren.

Verrassend genoeg is slapen een van de meest effectieve momenten om vetverlies aan te pakken.