Ingrediënten:
1 eetlepel rauwe honing
Sap van ½ citroen
½ theelepel bijenpollen (optioneel, maar sterk aanbevolen!)
1 kopje warm water
Instructies:
Meng alle ingrediënten met warm (niet heet) water om de voedingsstoffen te behouden.
Goed mengen en ‘s ochtends op een lege maag drinken.