Het opnemen van een natuurlijke, gezondheidsbevorderende drank in je dagelijkse routine kan opmerkelijke voordelen bieden. Deze snelle en gemakkelijke drank ondersteunt de spijsvertering, helpt bij het ontgiften en geeft je energie, waardoor het een uitstekende aanvulling is op je gezondheidsgewoonten.
Wat heb je nodig:
1 glas warm water
1 eetlepel rauwe, ongefilterde appelazijn
Een snufje gemalen kaneel (optioneel)
1 theelepel rauwe honing (optioneel)
Voorbereidingsstappen:
Voorbereidingsstappen:
Vul een glas met warm water.
Voeg 1 eetlepel appelazijn toe.
Roer er eventueel kaneel en honing doorheen en blijf roeren tot alles goed gemengd is.
Voor een optimaal resultaat drinkt u dit als eerste in de ochtend of vóór de maaltijd.
Gezondheidsvoordelen:
