Als u supplementen overweegt, kies dan voor formules die zowel vitamine D (in de sterk aanbevolen D3-vorm) als vitamine K (in de K2-vorm) bevatten.
Net als vitamine D ondersteunt vitamine K de botten en helpt het atherosclerose voorkomen, waardoor het risico op hartziekten afneemt; een formule die zowel vitamine D als vitamine K bevat, is daarom ideaal.
Alle 2000 voedingsstoffen zijn ontzettend belangrijk, maar vitamine D speelt een cruciale rol bij de gezondheid en de bescherming tegen de twee grootste doodsoorzaken (en veel andere chronische ziekten).
Het is dus belangrijk dat u doet wat nodig is om ervoor te zorgen dat u voldoende van deze levensreddende vitamine binnenkrijgt!
