Sinds de oudheid zijn er verschillende methoden voor pijnbestrijding ontwikkeld. Zelfs toen er nog geen « chemische » geneeskunde bestond, slaagden mensen erin deze barrières te overwinnen met behulp van natuurlijke geneeskunde op basis van kruiden, oefeningen, massages en andere methoden.
Modernisering en globalisering hebben veel van deze technieken bijna volledig weggevaagd. Sommige ervan hebben het echter overleefd en worden nog steeds doorgegeven.
Reflexologie bij pijn en stress.
Gezichtsreflexologie is een techniek die helpt de conditie van verschillende organen te verbeteren. Elk punt in ons gezicht vertegenwoordigt een orgaan in ons lichaam, en de toepassing ervan berust in wezen op het uitoefenen van druk op dezelfde punten. De zenuwverbindingen tussen deze punten en andere organen helpen de bloedsomloop te verbeteren en stress te verlichten.