Halverwege de week melden veel mensen dat ze levendiger en memorabeler dromen. Je kunt patronen of symbolen in je dromen opmerken die resoneren met je wakkere leven. Bovendien kun je merken dat je wakker wordt met een frisser gevoel, een helderdere geest en een grotere focus.
Nacht 5-6: Verhoogde intuïtie en stressverlichting
Naarmate je de oefening voortzet, merk je misschien een diepere verbinding met je intuïtie. Je dromen kunnen inzichten of oplossingen bieden voor problemen waar je mee te maken hebt. Je zult misschien ook merken dat alle stress of angst die je ervaart, begint te verdwijnen en plaatsmaakt voor een gevoel van rust en zekerheid.
Nacht 7: Reflectie en Manifestatie
Neem aan het einde van de week even de tijd om na te denken over je ervaring. Hebben je dromen je helderheid of richting gegeven? Voel je je meer beschermd of vredig? Als je een wens op je laurierblad hebt geschreven, bedenk dan of je tekenen van manifestatie hebt gezien. Veel mensen melden dat ze zich na dit ritueel weer doelgericht en in lijn met hun doelen voelen.
Hoe je het laurierbladritueel kunt verbeteren
Wilt u het effect van het leggen van een laurierblad onder uw kussen versterken? Hier volgen enkele tips:
Mediteer voor het slapengaan: Besteed elke avond een paar minuten aan het mediteren over je intenties. Focus op wat je hoopt te bereiken of te ontdekken met deze oefening.
Combineer met aromatherapie: Versterk het kalmerende effect door etherische oliën zoals lavendel of kamille in je slaapkamer te verspreiden. Deze geuren vullen de kalmerende eigenschappen van laurierblaadjes aan.
