Maar het is niet allemaal slecht. Het verminderen van het risico op seksueel overdraagbare aandoeningen, persoonlijke introspectie of spirituele verkenning: deze periodes van bewuste onthouding kunnen onverwachte voordelen opleveren. Soms zorgen ze ook voor een verschuiving van prioriteiten of een grotere betrokkenheid bij andere vormen van relaties.
Bonustip: Ongeacht uw situatie, hangt uw algehele welzijn vooral af van het behouden van uw fysieke, mentale en emotionele evenwicht.