📌 Waarom het belangrijk is:
✔️ Droge lucht kan eczeem en een gevoelige huid verergeren.
✔️ Contactlensdragers kunnen extra irritatie ervaren.
✔️ Droge neusholtes kunnen leiden tot pijn in de bijholten of bloedneuzen.
🔹 Beter alternatief: Gebruik een luchtbevochtiger samen met een ventilator om de lucht weer vochtig te maken.
3️⃣ Ventilatoren kunnen sinusitis veroorzaken
De luchtstroom van een ventilator kan je neusholtes uitdrogen, wat kan leiden tot verstopping, hoofdpijn en druk in de bijholten . Je lichaam kan hierop reageren door overtollig slijm te produceren, waardoor je je benauwd of verstopt voelt.
📌 Waarom het belangrijk is:
✔️ Droge neusholtes maken je vatbaarder voor infecties.
✔️ Verstopte neus en hoofdpijn kunnen je slaap verstoren.
✔️ Als je al verkouden bent of allergieën hebt, kan een ventilator de symptomen verergeren.
🔹 Beter alternatief: Zet een glas water naast uw bed of gebruik een luchtbevochtiger met koele nevel .
4️⃣ Ventilatoren kunnen stijve spieren en gewrichtspijn veroorzaken
Ben je ooit wakker geworden met een pijnlijke nek of spierpijn na het slapen met een ventilator aan? Dat komt doordat langdurige blootstelling aan koude lucht ervoor kan zorgen dat je spieren zich tijdens je slaap aanspannen .
